首次聚焦全职男性视角的表达方式，通过不同阶段全职爸爸家庭的记录和观察，探讨新型态的家庭模式，带观众深度理解全职爸爸/妈妈，打破对于全职群体的偏见，思考自我价值实现的更多可能性。
阮兆祥 王祖蓝 李思捷 陈懿德 郭珮文 麦嘉欣 赵颂宜 叶泓声 伍韵婷 郑咏谦 郭浩皇 梁山山 吴兆麟 关嘉敏 莫家淦 黄建东 李建邦 陈建文 黄碧莲 周百恩 林晓峰 麦玲玲 金刚 陈嘉佳 卢海鹏 李龙基 罗冠兰 张达明 区永权 伍仲衡 炎明熹 李亚男
陈展鹏萧正楠钟嘉欣田蕊妮李司棋阮兆祥张继聪贝安琪李亚男李璧琦黄嘉乐李国麟刘江何远东
吴卓羲 李熹子 李亚男 赵闪闪
李艾 魏晨 王祖蓝 李亚男 张雅莲
李承铉 应采儿 魏晨 李艾等
何炅 张若昀 大张伟 魏晨 杨蓉 魏大勋 吴昕 孙怡 张天爱 黄明昊 马思纯 彭昱畅
张译 李晨 魏晨 曹炳琨 王骁 张子贤 杨新鸣 陈创 黄璐 艾丽娅 张新成 高叶 张本煜 王雨甜 王双宝 张祎曈 冯兵 董向荣 李妍锡 徐冬冬 马千壹 陈昊 张磊 宁晓志 刘頔 郜玄铭 黄婷 盛梓航 韩静 赖维佳
曾志伟 钱嘉乐 金刚 江欣燕 元华 王祖蓝 杜汶泽 Chapman To 薛凯琪 罗凯珊 李思捷 阮兆祥 陈豪 梅小惠 邓兆尊 张达明 田启文 高海宁 王喜 欧锦棠 布伟杰 邓永健 郭少芸 火火 梁靖琪 陈曼娜 森美 陈小春 尹子维 麦长青 崔建邦
蔡卓妍 郑伊健 张歆艺 徐正溪 王祖蓝 郑欣宜 关楚耀
汪明荃 姜大卫 陈豪 张曦雯 陈展鹏 刘佩玥 周嘉洛 游嘉欣 王祖蓝 阮兆祥 李思捷 陈慧娴 尹光 郭柏妍 苏韵姿 古佩玲 王敏慈 郭珮文 蔡思贝 何广沛 甄泽权 刘温馨 梁超怡 林钰洧 邢慧敏 梁允瑜 麦诗晴 吴伟豪 孔德贤 冼靖峰 焦浩轩 阮浩棕 黄耀煌 吴幸美 陈懿德
王勉 何广智 杨蒙恩 徐志胜 呼兰
何炅 陈伟霆 大张伟 李诞 戚薇
孟佳 陈哲远 杨九郎 车慧轩
董璇 马苏 薛凯琪 张峻宁 宝石Gem 周扬青 大王 庞博 朱嘉琦 小鹿 刘美含 BY2 吴莫愁
苗苗 郑恺 刘芸 郑钧 陈乔恩 曾伟昌 鲍蕾 陆毅
尔冬升 梁家辉 叶童 赵雅芝 吴镇宇 宁静 郝蕾 韩雪 向佐 朱梓骁 黄龄 徐若晗 赵奕欢 焉栩嘉 何洛洛 高海宁 许君聪 锦超 王梓薇 纪凌尘 王锵 张栋梁 金莎 李菲儿 李明德 郑合惠子 张睿
任嘉伦 李荣浩 魏大勋 李诞 范丞丞
谢楠 冯禧 大左 柏栩栩 洛天依 周深 法老 龚琳娜 赵兆 杨魏玲花 曾毅 陶喆 孙燕姿 许嵩 林宥嘉 窦靖童 黄子弘凡 石凯 汪东城 陈德修 阿兰 动力火车 艾娃·麦克斯 杰克·米勒 方锦龙 李延亮 吴彤 彩虹室内合唱团 阿达娃 陈铮宇 洪之光 李昂星 高桥洋树 XG 郭雅志
王俊凯 易烊千玺等
华晨宇 邓男子 张艺兴等
张信哲 那英 杨宗纬 张韶涵 魏如萱 张杰 华晨宇 马嘉祺 胡德夫 动力火车 艾怡良 陈粒 夏日入侵企画 坏特 陈卓璇 陈立农 柳翰雅 王伟忠
金·卡戴珊 葛妮·卡戴珊 科勒·卡戴珊 克丽丝·詹纳 肯多尔·詹娜
演员：王勉 何广智 杨蒙恩 徐志胜 呼兰
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演员：何炅 陈伟霆 大张伟 李诞 戚薇
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演员：孟佳 陈哲远 杨九郎 车慧轩
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