发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛 张星月 任贤齐 韩庚
窦文涛 张星月 刘嘉玲 李若彤
窦文涛 马薇薇 周黎明
窦文涛 嘉宾：马未都 李玫瑾 马家辉 马伊琍 潘采夫 张亚东 刘索拉 梁龙 周轶君 肖央
梁宏达 纪连海 孟凡贵 许子东
马思纯 俞飞鸿 彭于晏 张钧甯 范伟 梁洛施 张佳宁 尹昉 秦沛 白冰 宋以朗 许子东
窦文涛 马未都 许子东 邓亚萍 陈佩斯 周轶君 任长箴 陈晓卿 李松蔚 刘子超 肖全 尹烨
窦文涛 许子东 林玮婕 周奇墨 徐累
段志强 葛剑雄 呼兰 刘擎 刘旸 刘宇 马家辉 梅毅 蒲熠星 上官喜爱 施展 唐伯虎 文少卿 吴樾 徐志胜 阎鹤祥 张佳晶 张谨 周轶君 周逵
余华 苏童 程永新 叶子 米哈里 何碧玉 刘亮程 马家辉 狄米崔斯·莱尔科斯 罗彤 杨少波 西川 孟非 吴越 七堇年 房琪
窦文涛 吴晓波 周轶君 马家辉 吕廷杰
陈鲁豫
陈鲁豫 容祖儿等
许戈辉 赵忠祥 倪萍
马未都
于谦 汤梦佳 王广源 秦鸣悦 徐子力 孙艺杨 徐紫茵 郝鹏飞 郜玄铭 黑妹 田雨 吴京 张国立 何冰 艾伦 胡军 马未都 史可 杨立新 乔杉 许娣 韩童生 蒋小涵 刘威 马苏 吴樾 孙越 丁海峰 王志飞 常戎 关凌
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 董勇 吴越 陈国庆 姜逸磊 黄觉 范湉湉 戴军 曾美慧孜 佟晨洁 王菊 喻恩泰 陈冠甯 杨皓宇 邵峰 张建亚 林熙蕾 金宇澄 郑静茹 程亮 王乙 张羽霖 孙强 易照博 袁文康 三浦研一 沈晓海 张芝华 朱琳 徐玉兰 谢承颖 邱必昌 曹毅 陈锐 朱茵 周瑾 黄龄 温兆伦 钟镇涛 孔祥东 陈逸鸣 史依弘 杜鹃 范志毅 严晓频 郑希怡 麦长青
胡歌 马伊琍 唐嫣 辛芷蕾 游本昌 郑恺 陈龙 吴越 姜逸磊 董勇 黄觉 陈国庆 曾美慧孜 范湉湉 佟晨洁 王菊 林熙蕾 喻恩泰 金宇澄
周轶君 张越 徐小虎 陈丹青 姜逸磊 吴越 李敬泽 王珮瑜 西川 罗新 石嫣 张弓 白先勇 戴锦华
傅首尔 张立宪 周轶君
白岩松 罗振宇 梁晓声 贾樟柯 周鸿祎 郝景芳 Jingfang Hao 彭凯平 金一南 刘德华 吴京 郭帆 朱颜曼滋 李玫瑾
陈坤 倪妮 赵立新 倪大红 袁弘 白敬亭 张晓晨 刘敏涛 海一天 朱锐 修庆 于明加 尹铸胜 胡可 李菁菁 梅婷 昌隆 王鸥 邓莎
包贝尔 贾玲 王鸥 包文婧 柳岩 林雪 罗家英 文松 张一鸣 刘冠麟 曾一竣 杨皓宇 陈作深 德柏 魏翔 林爽 黄晓明 伊莉莎 王奕盛 吴樾 张洪杰 杜海涛 杜淳 陈紫函 李宗翰 文章 谭凯 何炅 朱梓骁 艾伦 焦俊艳 袁文康 沈腾 孙坚 白客 海陆 刘欢 张歆艺 李菲儿 王祖蓝 张大大 郭京飞 肖旭 曹胤 张学恒 马浴柯 易小星 雪村 刘坤 袁成杰 颜丹晨 蒋欣 曹炳琨 朱亚文 潘霜霜 李菁 曾舜晞 潘斌龙 赵丽颖 栾元晖 杨子姗 翟天临 俞灏明 舒畅 常远 木幡龙 唐奕霖 何佳怡 王鹏翔 迟媛媛 董立
李菁 金峰 白璐 李鹏飞
赵英俊 史策 于洋 乔杉 包贝尔 王迅 白志迪 马书良 小爱 卢亦帆 大鹏 黄飞 胡夏 白客 崔志佳 李菁 雪村
崔健 罗大佑 许巍等
崔健 林忆莲 刘欢 谭维维
崔健 郭峰 郝云 何冰 李延亮 满江 齐秦 沙宝亮
华少 杨迪 崔健 张韶涵 张信哲 宝石Gem 马思唯 唐汉霄 刘雨昕 许佳琪 谢可寅 安崎 赵小棠 孔雪儿 陆柯燃
许知远 陈晓卿 冯远征 蔡皋 西川 李东生 倪光南
赵本山 闫妮 热依扎 炎亚纶 潘斌龙 大鹏 张译 梁静 周冬雨 于和伟 连奕名 买红妹 陈晓卿 俞飞鸿 宋妍霏 姚晨 文章 张歆艺 陈赫 袁弘 沙溢 小沈阳 王小利 宋小宝 刘小光
窦文涛 蒋方舟 马家辉 陈晓卿
刘宇宁 黄子弘凡 大张伟 孙楠 张含韵
陈凯歌 霍廷霄 薛晓路 董润年 张冀 赵非 姚晨 朱亚文 徐天福
易烊千玺 周深 刘宇宁 李明启 雷恪生
谢楠 冯禧 大左 柏栩栩 洛天依 周深 法老 龚琳娜 赵兆 杨魏玲花 曾毅 陶喆 孙燕姿 许嵩 林宥嘉 窦靖童 黄子弘凡 石凯 汪东城 陈德修 阿兰 动力火车 艾娃·麦克斯 杰克·米勒 方锦龙 李延亮 吴彤 彩虹室内合唱团 阿达娃 陈铮宇 洪之光 李昂星 高桥洋树 XG 郭雅志
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简弘亦 洪一诺 希林娜依·高 黄龄 刘也 何洁
陆翊
郭德纲 于谦 岳云鹏 孙越 高峰
林海 陈耀川 小柯 李偲菘 李伟菘 许愿 丁薇 姚谦
未知
王晓龙 银临 于毅 平安
演员：刘宇宁 黄子弘凡 大张伟 孙楠 张含韵
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演员：陈凯歌 霍廷霄 薛晓路 董润年 张冀 赵非 姚晨 朱亚文 徐天福
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演员：易烊千玺 周深 刘宇宁 李明启 雷恪生
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